Ergonomia no volante! Veja agora as melhores dicas para evitar as dores no trânsito

Dirija com conforto, segurança e ergonomia no volante

Uma realidade comum é a de passarmos horas dentro do carro, mas será que nossa ergonomia no volante está adequada? Devemos ficar de olho, seja no trânsito da cidade ou quando estamos viajando para um tão sonhado destino.

Mesmo sendo distante, nada melhor que viajar ou aguardar um trânsito terminar no conforto do veículo. 

Mas o carro nem sempre é indicativo de conforto, e ai que devemos falar sobre a ergonomia e a postura em que ficamos diante dos desafios do dia.

Veja agora as melhores dicas para ter o máximo de conforto e ergonomia no volante.

Pexels – Kindel Media

Sente sempre reto

Antes de tudo, a forma como nos comportamos em frente ao volante é fundamental para que se evite dores musculares, que é a principal reclamação dos motoristas.

Ajuste o deslize do banco

Encontre uma posição em que suas pernas não fiquem muito apertadas e nem muito esticadas, tentar ajustar o banco mais perto ou mais distante do volante vai te garantir conforto.

Atenção: Lembre sempre de travar o banco após o ajuste, para evitar deslizes indesejados!

Regule o ângulo do encosto do banco

Acima de tudo, uma visão clara do que está a sua frente e ao seu redor vai te proporcionar segurança e conforto no trajeto.

Bem como o ângulo de 100 a 120 graus é o indicado para melhor campo de visão. Se atente para não inclinar além do necessário.

Retire a carteira e objetos do Bolso

Portanto, o hábito de dirigir com a carteira no bolso faz com que o seu corpo se recline para um lado. Nesse sentido, retire a carteira e coloque em local de fácil acesso, além disso, ganhará agilidade para utilizá-la.

Afinal o que é ergonomia no volante?

Podemos concluir que ergonomia no volante é a forma como nos comportamos em nosso veículo.

Sendo assim, realizar uma viagem com uma postura correta, uma boa regulagem do banco e dos retrovisores é garantia do tão desejado conforto, além de trazer maior segurança para a sua viagem.

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Jonny Brizio

Vendedor de formação, empreendedor por vocação e entendedor de carros por paixão. Este é o autor deste blog, Jonny Brizio, nascido em 1994 no Rio de Janeiro.
Curiosamente, louco por carros desde os 6 anos, mesmo que não haja ninguém na sua família que compartilhe tão profundamente deste sentimento avassalador.
Cresceu assistindo na TV, os programas “Auto esporte”, “Vrum”, “Auto+” o qual ele assistia religiosamente todos os episódios.
Apesar de todo conhecimento técnico teórico adquirido no programa da TV, junto a artigos e livros já ser grandioso e surpreendente, estava na hora de colocar em prática tudo o que aprendeu e começar a se destacar.
Aos 15 anos, ele decidiu trabalhar em uma oficina mecânica! Lá, Jonny aprendia sobre a mecânica das máquinas e adorava manobrar os carros do clientes, já que o seu pai não o permitia dirigir até que fosse maior de idade.
Sobretudo, as suas habilidades de direção quase que perfeitas em alta velocidade, impressionavam seu pai, que permitia-o dirigir em casos de emergência.
Por fim, aos 18 anos ele pôde desfrutar da sua liberdade por causa da sua independência, onde tivera a oportunidade de dirigir diferentes carros, seja por locadoras ou carros de amigos.
Todavia, junto com toda esta liberdade vem também a responsabilidade. Sendo assim, Jonny decidiu trabalhar com carros, já que a paixão corria em suas veias em todos os aspectos da sua vida.
Por isso, cresceu na carreira e virou consultor de seguros automotivos, onde recebe ligações quase todos os dias para proteger um bem tão essencial na vida de uma pessoa: O carro. Este, aliás, que chega a ser quase um filho para algumas pessoas.
Embora ainda não realizado, decidiu então criar este blog sobre carros, onde compartilha sua bagagem de conhecimentos profundos junto com as noticias que acontecem no momento.
Portanto, este trabalho é oriundo de talento, persistência e um sonho! Grandes vitórias, exigem grandes dedicações, por isso, espera-se que cada leitor absorva cada artigo de forma que venha a acrescentar tanto quanto acrescenta na vida do autor.
Saudações,

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